Identidad y Autoestima

Identidad y Autoestima

Durante la adolescencia, en el proceso de búsqueda de identidad, los jóvenes hacen uso de algunas “identidades ocasionales” o “transitorias”, cambiando constantemente sus hábitos y costumbres personales, como la forma de caminar, la manera de saludar a la gente, e incluso ocultando el dolor físico y emocional que en ocasiones padecen.

La identidad tiene al menos 5 influencias:

-          “Yo” físico: El “Yo” físico no se refiere a la apariencia real del cuerpo, sino la idea que cada uno tiene de él.  Esta idea generalmente surge de los grupos sociales en los que cada persona se desarrolla, ya sean de pertenencia (donde hay un vínculo, como la familia, los amigos y la pareja) o de referencia (los demás grupos de desarrollo personal, como los compañeros de escuela, los vecinos, etc.).


-         Modelos: Al principio, en familia, los modelos son los padres. En la escuela, algunos maestros lo son también, e incluso algunos compañeros que destaquen en el ámbito social, deportivo o intelectual.

-          Identificaciones: Conductas o gustos de otra persona similares a los propios. También se puede referir a personas que inspiran para mejorar en algunos ámbitos o practicar para adquirir nuevos talentos.
  
-          Decisiones: La adolescencia es una etapa de elecciones, ya sean académicas, sociales o emocionales, y todas ellas influyen en la formación de una identidad personal.
  
-          Saldos existenciales: Son aquello con lo que nos quedamos después de cada experiencia importante.

Si modificamos conscientemente estas 5 influencias, podemos cambiar nuestra forma de ser para mejorar y sentirnos mejor con nosotros mismos.


Fuente:  Ayala, E. (2017). Identidad y Autoestima en el Adolescente. diciembre 27, 2017, de TEDx Talks Sitio web: https://www.youtube.com/watch?v=TtOvVxbVWc0&feature=share

Por Javier López.

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